о вреде банановй диеты

Обнуление веса | Charla.ru

Войти через соц. сети:

Диеты и легкое похудение. Вместе веселее

Люди, придерживающиеся диет и просто здорового образа жизни, знают, что именно нужно включать в свой рацион для того, чтобы сохранить свою стройность и получить максимум пользы. Именно поэтому капуста занимает лидирующие позиции в питании худеющих и людей, которые просто следят за своим весом.

17.11.10 / рейтинг: ( +5 ) / комментарии ( )

О пользе и вреде этого заморского экзотического фрукта до сих пор ведутся баталии. Кто-то советует обязательно исключить этот фрукт из своего рациона во время диеты, а кто-то, наоборот, советует не просто употреблять бананы, но и придерживаться банановой диеты.

Как разобраться — кто прав, а кто нет, и можно ли наконец-то употреблять этот многими любимый фрукт?

17.10.10 / рейтинг: ( +5 ) / комментарии ( )

Сколько раз после сытного и затяжного вечернего застолья на утро ваши весы показывали плюс парочку килов. Разумеется, наесть за пару часов несколько килограмм абсолютно нереально, и вы можете не переживать о том, что так быстро набрали вес, который с таким усилием скидывали.

Для того, чтобы прийти в нужную форму и вернуть свой вес, не обязательно изнурять себя тяжелыми разгрузочными днями, а то и вовсе голодать. Вашему организму будет достаточно, так сказать, быстрой терапии, которая очистит ваш кишечник и вернет заветную цифру на весах. Для этого в течение следующего дня необходимо включить в свой дневной рацион очищающий салат! Вы можете есть очищающие салаты целый день, можете заменить им обед, а еще лучше ужин. В идеале, неплохо было бы есть такой салат каждую неделю.

source